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奇跡講座（奇跡のコース）ワークブック編 レッスン208 本文
レッスン208
私は、 身体ではありません。
私は自由です。
というのも、私は今なお神が創造したままの私だからです。
（レッスン188）神の平安が今、私の中に輝きを注いでいます。
私は、じっと静まり、地上を私とともに静まらせます。
そして、その静寂の中において、私たちは、神の平安を見出します。
神の平安は、私の心の中にあり、神自身を証明します。
私は 身体ではありません。
私は自由です。
というのも、私は今なお神が創造したままの私だからです。
奇跡講座ワークブック編 レッスン208の効果的学習方法
復習Ⅵ 序文の説明のよる復習のやり方は以下
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一日の始めと一日の終わり
《私は 身体ではありません。私は自由です。というのも、私は今なお神が創造したままの私だからです》という言葉で、１日を始め、また、１日を終わります。
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朝と夜の長めのレッスン
朝と夜に１５分以上をその日の復習レッスンのエクササイズをします。
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一日を通しての短めのレッスン
一時間毎に今日の（レッスン188）神の平安が今、私の中に輝きを注いでいます。と《私は 身体ではありません。私は自由です。というのも、私は今なお神が創造したままの私だからです》という考えを思い出すようにします。
それ以上に、ことある毎に今日のレッスンの考えを思い出すようにします。
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今日一日を通して
一日を通して起こっているように見える出来事の全てに対して、今日の考え（レッスン188）神の平安が今、私の中に輝きを注いでいます。を理解して受け入れ適用できるように心がけます。
心が空疎な思いに囚われた時は、「この思いは私が望むものではありません。その代わりに、私は（ ）を選択します。」というように速やかに思考を切り替え、それから、今日の考え（レッスン188）神の平安が今、私の中に輝きを注いでいます。を繰り返し、自分が思ったことに今日の考えが取って代わるようにします。
この説明では言葉足らずのところが多々あるかと思いますので必ず復習Ⅵ序文を繰り返し参照するようにしていただけたら幸いです。
