奇跡講座(奇跡のコース)ワークブック編レッスン40本文
レッスン40 《私は神の子として祝福されています。》
今日は、「あなたがあなたであるがゆえ」に資格を与えられている幸せな事柄の一部を明確にしていきます。
今日は長い練習時間は必要ではありません。
しかし、ほんの短い練習をより頻繁に行うことが必要です。
10分ごとに1回行うことがきわめて望ましいでしょう。
そして、できる限りこの頻度でレッスンをすることを試み、それを守ることを強く奨励します。
忘れてしまったときは、再びトライしてください。
長い間中断した時も、再びトライしてください。
思い出したときは常に再びトライしてください。
今日の練習では目を閉じる必要はありません。
ただし、おそらくは目を閉じたほうがやり易いかもしれません。
しかし、一日の中で、目を閉じることは適切ではない状況に何度も置かれることでしょう。
これを理由にして練習を抜かさないでください。
本当にそうしたいという気持ちがあれば、ほとんどどのような状況下にあっても練習は十分にできるものです。
今日の練習にはほとんど時間はかからず、何の努力も必要ではありません。
今日の新しい見方を繰り返して言い、それから、「神の子」であることから連想する属性のいくつかを付け足して、それらをあなた自身に当てはめていきます。
たとえば、ある時は次のような言葉で構成されるかもしれません。
「私は神の子として祝福されています。私は幸せで、安らいでいて、愛に満ち、満足しています。」
別な例は次のような感じになるかもしれません。
「私は神の子として祝福されています。私は穏やかで、静かで,確信に満ち、自信にあふれています。」
短い時間しかない場合には、「私は神の子として祝福されています」と自分に向かって言うだけで十分です。